戴砭石手链好处多 孕妇可以戴吗

[摘要]：戴砭石手链好处多 孕妇可以戴吗。砭石虽然能够起到保健和治疗疾病的作用，在孕期身体出现一些不适症状，如失眠，疲劳，血液循环不良等，又不敢轻易用药，也想通过砭石来调理下。

砭石手链是由天然泗滨浮石加工而成的中医养生饰品。好处：长期佩戴可以改善肤质，增加皮肤弹性。佩戴时，砭珠与体表不断接触摩擦，形成温热效应，从而加速人体微循环血流速度，疏通手腕部经络穴位，缓解局部酸痛，起到活血化淤的作用。

砭石手链孕妇可以戴吗

不建议孕妇佩戴砭石手链。有些孕妇在孕期身体出现一些不适症状，如失眠，疲劳，血液循环不良等，又不敢轻易用药，也想通过砭石来调理下。这种做法是否可行?虽然在砭石手链的使用说明中并没有特别注明，孕妇慎用或者禁用等字样。且在砭石的各类检测报告中也明确标明其安全无副作用。但是，基于孕妇自身的条件，以及孕期可能出现的各种状况来看，不建议使用砭石。

砭石手链禁忌人群

砭石手链虽为中医养生饰品，但并非人人皆可佩戴。不了解砭石手链的佩戴知识，非但起不到保健作用，还可能事与愿违。砭石手链除了孕妇慎用外，还有些人群也不建议使用。如有化脓性炎症，皮肤有渗出溃烂的情况(如：湿疹，疱疹，疔疮，痈疮等)，以及有各种传染性皮肤病的皮损部位也要禁用。

佩戴砭石手链有哪些注意事项？

砭石是易碎品，任何砭石类的制品都要避免碰撞和划痕；避免受油烟灰尘，化学剂液的侵蚀。还应注意定期保养，及时清洁砭石手链表面及珠孔处的汗渍污迹，保持砭石表面洁净，散发光泽。

砭石手链什么时候不能戴？

洗澡时不建议佩戴，以免砭石浸水后色泽发乌。也不要和手表或其他饰品戴同一只手，砭石本身易碎，各种饰品间接触易形成摩擦，导致手串珠子磨损划伤。另外，如手腕部位皮肤有过敏、破损、化脓性炎症、渗液溃烂的情况不适合佩戴。需待皮损部彻底康复后方可佩戴。

睡觉时戴砭石手链对身体有害吗？

睡觉时也可以佩戴。正品砭石对人体有益无害。中医认为上品砭石具有安神、调理气血、疏通经络的作用。睡觉时佩戴砭石手链或项链，可加快人体血液微循环，同时对神经系统的活动起到一定的抑制作用，长期佩戴砭石手链或项链可以宁心安神，提高睡眠质量。

砭石手链怎么保养

1、砭石手链戴时间长了表面会附着一些汗渍污迹，此时可用软毛刷沾水清洗，然后用软布擦干，最后涂上些许擦手油即可。

2、砭石的硬度比翡翠低，更容易断裂，尽管有些裂纹用肉眼看不出来，但是其内的分子结构已经受到破坏，因此要避免与尖锐物体接触。

3、砭石手链不宜沾水。洗澡时不建议佩戴。若长时间用水浸泡，砭石表面的色泽会受到影响，看起来就不那么光鲜亮丽了。

4、砭石饰品应避免与化学剂液、肥皂接触。即便是饰品表面有污垢也不宜用化学制剂清洁，用清水冲洗即可。